私は悩み事や辛い事があると、出来るだけ大きな世界で物事を考えるようにしています。
そうすれば、その悩みや辛い事はちっぽけに感じる事ができるからです。
さらにいえば、一年経った後思い返してみると、大したことないことに悩んでたなぁと感じるでしょう😅
例えば、学校でいじめにあったりして思い悩むのは、学校が自分の世界のすべてであるかのように考えてしまうからです。
自分の人生の中で、その学校生活はしょせん3年ほどです。
転校など他の方法もいくらでもあります。
思い悩んだ時は、とにかく大きな世界で考え、周りの人にも相談してほしい。
これを特に自殺するような方に伝えたい…
- 関連記事
-